La psicoterapia individual de adultos está centrada en el motivo que genera la consulta, considerando el contexto total que enmarca dicho motivo: la persona, su situación actual, su biografía, sus objetivos.
El método de definición del caso y planificación de la intervención psicoterapéutica se realiza dentro de la primera entrevista. Si fuese necesaria la inclusión de alguna herramienta psicodiagnóstica (test psicológicos), esta se incluye dentro del valor de la psicoterapia.
Cada entrevista de psicoterapia es de una hora de duración, siempre con la posibilidad de mantener contacto con el psicoterapeuta vía correo electrónico entre una sesión y otra.